鋅是一種礦物質，主要製造及分泌荷爾蒙的所需養分，包括性荷爾蒙、生長激素及胰島素，因此直接影響青年人成長時的荷爾蒙轉變，但當你缺乏鋅，皮膚是第一個受到影響的地方，從而出現水油分泌不平衡，引起暗瘡，所以補充鋅也是改善暗瘡肌的一個方法。

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will now not treat the human body with prescription drugs, but somewhat will heal and forestall sickness with diet - Thomas Edison"

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維生素B 群是現代人常備的保健營養品之一，因為攝取足量的維生素B 有助於調節新陳代謝、維持皮膚及肌肉的健康，還能增進免疫系統和神經系統的功能，好處多多。

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維他命可以分為兩大類，維他命A、D、E、K屬於「脂溶性」，不溶於水，可以在人體的器官、脂肪內儲存，通常無需不停補充；而維他命B、C則屬於「水溶性」，可隨小便排出體外。各種維他命可以在我們身體發揮不同功效，然而維他命並非「多多益善」，無論是缺乏還是長期過量攝取，同樣有損健康。

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在這個科技發達的時代，越來越多的人沉浸在手機、電腦等電子產品之中，這不僅會對視力造成傷害，還可能影響到大腦功能的發揮。作為家長，我們有必要為孩子們找到一款天然又有效的健康產品，幫助他們維護視力，提升大腦功能。

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